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    Quelques conseils pour une alimentation saine et équilibrée, cet été :

    Quelques conseils pour une alimentation saine et équilibrée, cet été :

    Une bonne alimentation est primordiale pour se sentir bien. Réduire les ballonnements et la sensation de lourdeur :

    • abreuvez vous de fruits et de légumes, cette saison est plus que propice ! 
    • Limiter les aliments d’origine animale et alterner avec ceux d’origine végétale comme les lentilles ou le quinoa.
    • Bien choisir ses produits céréaliers et consommer des céréales semi-complètes voire complètes. 
    • Adopter les bonnes matières grasses, par exemple l’huile de colza, de pépins de raisins. L’huile d’olive pour vos assaisonnements. Préférer les acides gras polyinsaturés et notamment les omégas 3 qui ont un effet cardio-protecteur et anti-inflammatoire.
    • Attention au grignotage. Et le plus : réduire sa consommation d’alcool et de cigarette. 

    UN SAVOIR-FAIRE ARTISANAL

    Une fabrication artisanale
    Un atelier situé en Provence
    Fait comme à la maison

    DES RECETTES SAINES ET GOURMANDES

    Ingrédients 100% naturel et BIO
    Sans farine de blé
    Au sucre de coco, farine de lin...

    UNE ENTREPRISE ENGAGÉE

    Des emballages éco-conçus : carton, papier recyclable...
    Une fondation en faveur du bien-être intérieur, du respect du vivant et de l'environnement.

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